Jak rozumieć starzenie i mu zapobiegać

Artykuł ten powstał, aby pomóc zrozumieć czytelnikowi złożoność przebiegu procesu starzenia się skóry i zaproponować mu szereg konkretnych rozwiązań na każdym z etapów tego zjawiska.

Magda Wołowiec, kosmetolog

Przywrócenie wiotkiej skórze z widocznymi oznakami starzenia dawnej jędrności i kolorytu jest w pewnym stopniu możliwe, ale wymaga pobudzenia wielu różnych procesów.

Jak możesz kontrolować proces starzenia się skóry?

1. Przede wszystkim ważnym elementem jest ograniczenie stresu oksydacyjnego i stanów zapalnych w całym organizmie.

Wpływa na to:

• • -zdrowy styl życia,
  • -zbilansowana dieta i odpowiednia podaż wody,
  • -aktywność na świeżym powietrzu,
  • -wysypianie się,
  • -unikanie używek (przede wszystkim papierosów),
  • -ochrona przeciw promieniowaniu UV,
  • -unikanie stresu,
  • -pozytywne nastawienie.

Pomocne może okazać się tutaj wsparcie medyczne, dietetyczne, psychologiczne lub fizjoterapeutyczne, z którego warto i należy  korzystać. Wspomagająco zastosowanie mogą znaleźć też suplementy diety, zalecone i dobrane przez specjalistę, a na poziomie skóry zalecamy peelingi chemiczne, mezoterapię z odpowiednio dobranymi składnikami oraz preparaty do pielęgnacji domowej.

2.Ważne jest również zapewnienie skórze optymalnego nawilżenia przez właściwą podaż wody oraz przez zastosowanie zabiegu mezoterapii, biostymulatorów lub mikronakłuwania.

3.Następnie możemy przyspieszyć turnover naskórka, pozbyć się przebarwień i nierównego kolorytu, drobnych zmarszczek, poszerzonych porów oraz suchych, martwych komórek i zanieczyszczeń. Stosujemy w tym celu zabiegi: mikrodermabrazji, peelingu laserowego, fotoodmładzania, peelingu chemicznego.

4.Następnym, opcjonalnym, zależnym od wskazań, krokiem jest wyleczenie rumienia, usunięcie delikatnej siateczki poszerzonych naczyń włosowatych lub dużych, wyraźnych teleangiektazji. Osiągniemy to zabiegiem laseroterapią. W profilaktyce tego problemu warto włączyć kremy z filtrem UVA i B do codziennej pielęgnacji skóry twarzy, szyi, dekoltu i dłoni.

5.Najbardziej istotne w poprawie napięcia i jędrności skóry, usunięciu blizn oraz wypłyceniu zmarszczek i bruzd, wyrównaniu faktury skóry i wzmocnienia jej struktury jest stymulacja fibroblastów w skórze właściwej do wytwarzania kolagenu i elastyny. Jest to podstawowe zadanie większości zabiegów z zakresu medycyny estetycznej i regeneracyjnej, których na rynku jest mnóstwo i ciągle przybywa nowych. Cele te nie mogą być osiągnięte z użyciem samych kremów dostępnych komercyjnie, gdyż nie przenikają one tak głęboko. Stymulacja fibroblastów następuje poprzez wywołanie uszkodzenia i uwolnienie mediatorów stanu zapalnego. Uważny czytelnik z pewnością zauważył, że określenie „stan zapalny” pojawia się w tym artykule po raz drugi. Tym razem jednak ma wydźwięk pozytywny, ponieważ pobudza szereg procesów, które pozwalają nam osiągnąć zamierzony efekt: produkcję nowego kolagenu. Niemniej ogromnie istotne jest ograniczenie wszelkich innych, szczególnie przewlekłych stanów zapalnych, aby uzyskać najlepsze efekty. Dlatego też jeśli Pacjent nie zauważa efektów zabiegów, odsyłam do punktu 1.  Mechanizm powstawania włókien kolagenu i elastyny* się nie zmienia, może jednak być wywołany przez szereg różnorodnych zabiegów. W Estime wykorzystujemy działanie: fali radiowej (mono/bi/unipolarnej), różnorodnych możliwości laseroterapii, mikronakłuwania, mikrowiązki plazmy, głębokich peelingów chemicznych, mezoterapii, terapii kolagenowej, osocza bogatopłytkowego, komórek macierzystych i czynników wzrostu CGF, karboksyterapii.

*Czas trwania tego procesu również się nie zmienia i wynosi około 3 miesiące, dlatego najszybciej po upływie takiego czasu Pacjent może zauważyć efekty każdego z bezinwazyjnych zabiegów medycyny estetycznej. Im słabszy potencjał regeneracyjny organizmu (,wynikający z czynników egzo lub endogennych) lub im więcej zakłóceń z punktu 1., tym więcej czasu zajmuje.

6.Istotnym działaniem jest wpływ na mięśnie w obrębie twarzy, które również są strukturami narażonymi na proces starzenia, a ich ciągła praca powoduje zaginanie skóry i powstanie zmarszczek mimicznych. Obkurczenie mięśniówki od strony błon śluzowych jamy ustnej laserem, czyli tzw endolifting– przywraca napięcie i „rozprostowuje” zmarszczki w obrębie policzków i okolicy ust, szczególnie, jeśli zadziałamy również od strony naskórka.

7.W celu odbudowy traconych wraz z wiekiem kompartmentów tłuszczowych, chrzęstnych lub kostnych, czyli swoistego rusztowania dla skóry lub nieinwazyjnego modelowania, poprawiania umiejscowienia tkanek, stosujemy wypełniacze. W Estime używamy najbezpieczniejszych, czyli tych na bazie kwasu hialuronowego od zaufanych, cieszących się doskonałą światową renomą, wiodących na rynku producentów. Wolumetria wykonywana jest stopniowo, od góry twarzy do dołu i ma na celu „podwieszenie” i napięcie skóry tam, gdzie jest to potrzebne. Najczęściej rozplanowana jest na kilka sesji, aby zachować naturalny, dyskretny i elegancki efekt odmłodzenia.

Połączenie wszystkich wyżej wymienionych metod, w różnych kombinacjach i częstotliwościach na przestrzeni lat, to doskonała recepta, aby zachować zdrowie skóry, urodę i dobre samopoczucie.

Nie ma uniwersalnej granicy wieku, od której należy zacząć stosowanie wymienionych wyżej procedur. Są to kwestie osobnicze zależne od wielu czynników zewnętrznych i wewnętrznych. Dlatego powinny być dobrane i przeprowadzane indywidualnie, a co najważniejsze- traktowane jako wsparcie dla całościowego dbania o zdrowie i dobrą kondycję ciała i psychiki.