Żyjąc w swojej strefie komfortu czasem nie zdajemy sobie sprawy, że niewielkie zmiany mogą skutkować znaczną poprawą samopoczucia i zdrowia. Internet kipi od od informacji i zewsząd atakują nowe teorie na temat diet i wpływu na ludzki organizm: mięsa, glutenu, laktozy, cukru, chemii…

W gąszczu sprzecznych informacji bardzo ciężko się odnaleźć, a zdrowa i zbilansowana dieta, to podstawa.

Dieta to nie tylko odchudzanie. To sposób odżywiania, dbanie o zdrowe nawyki, prewencja chorób i starzenia, wybór odpowiednich produktów i zbilansowany jadłospis, który pozwala czuć się lekkim, sytym i szczęśliwym! 🙂

Dlatego w naszym gabinecie w Poznaniu oferujemy Państwu usługi dietetyka klinicznego.

Zapewniamy pomoc w

  • redukcji masy ciała i jej utrzymaniu
  • edukacji żywieniowej, motywacji do wprowadzania zmian, pracy nad sobą i zmianą stylu życia na lepsze
  • dobraniu odpowiedniej diety w jednostkach chorobowych

korzyści

ZDROWIE– w świecie pułapek żywieniowych i natłoku sprzecznych informacji, dbamy o edukację i profilaktykę zdrowia Pacjentów od wewnątrz 🙂

SZCZUPŁA, ZDROWA SYLWETKA– wspieramy w osiągnięciu i utrzymaniu optymalnej dla Pacjenta wagi w zdrowy, zbilansowany i pyszny sposób!

WSPARCIE W JEDNOSTKACH CHOROBOWYCH– dietetyk kliniczny prowadzi Pacjentów cierpiących na różne schorzenia metaboliczne, hormonalne i psychiczne, zapewniając wsparcie i opiekę

ANTI-AGING– to co nakładasz na talerz jest ważniejsze od tego co nakładasz na skórę, więc dbałość o profilaktykę przeciwstarzeniową zacznij od diety, a w połączeniu z zabiegami osiągniesz najlepszy możliwy efekt!

na czym polega zabieg?

Jak przygotować się do wizyty?

Na wizytę należy zabrać:

– 3 dniowy dzienniczek żywieniowy (na kartce zapisać wszystko co zostało zjedzone oraz wypite, w jakiej ilości i o której godzinie)

– aktualne wyniki badań (z trzech ostatnich miesięcy)

 

Podczas wizyty odbywa się badanie analizy składu ciała na analizatorze
TANITA MC 780 S MA

szczegóły

Bezpośrednio przed wykonaniem analizy składu ciała nie należy:

  • kremować stóp
  • uprawiać sportu
  • spożywać dużego posiłku (do 3 godzin przed badaniem)

 

  • padaczka nie jest przeciwskazaniem do wykonania pomiaru, ale decyzje o wykonaniu badania podejmuje pacjent
  • u osób z endoprotezą badanie może mieć zakłamany obraz bilansu wodnego
  • unikamy wykonywania analizy podczas miesiączki ze względu na zaburzony w tym czasie obraz bilansu wodnego

wskazania

  • choroby metaboliczne, hormonalne
  • zbyt niska masa ciała
  • redukcja masy ciała
  • odżywianie kobiet w ciąży i w okresie laktacji
  • niedożywienie, źle zbilansowana dieta
  • wsparcie w profilaktyce zdrowotnej

 

 

przeciwwskazania

Badania analizatorem nie wykonuje się u:

  • kobiet w ciąży
  • osób z rozrusznikiem serca lub innym implantem mechanicznym

Brak analizy nie wyklucza możliwości skorzystania z porady dietetycznej!

Cennik

Pierwsza wizyta (1-1,5godziny) – 120 zł

Analiza składu ciała z omówieniem, pomiary antropometryczne, wywiad żywieniowy, edukacja żywieniowa z elementami coachingu, indywidualne zalecenia i wskazówki żywieniowe.

Wizyta kontrolna (30-40 minut) – 80 zł

Analizą składu ciała, pomiary antropometryczne, ocena postępów, edukacja żywieniowa z elementami coachingu.

Jadłospis 7 – dniowy – 140 zł

Jadłospis 14 – dniowy – 200 zł